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木瓜汤的家常做法
2026-07-20【天下】
简介木瓜汤是一道营养丰富、口感清甜的家常汤品，适合四季饮用。以下是制作木瓜汤的详细步骤和所需材料。 材料 用量 木瓜 1个 红枣...
木瓜汤是一道营养丰富、口感清甜的家常汤品，适合四季饮用。以下是制作木瓜汤的详细步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 木瓜 | 1个 |
| 红枣 | 5-8颗 |
| 枸杞 | 10克 |
| 冰糖 | 适量 |
| 清水 | 1000ml |
做法总结：
1. 木瓜去皮切块，红枣去核，枸杞洗净备用。
2. 将所有材料放入锅中，加清水煮沸。
3. 转小火慢炖30分钟，最后加入冰糖调味即可。
此汤具有润肺养颜、促进消化的功效，适合家庭日常制作。
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