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蒜蓉茼蒿菜的做法
2026-05-19【天下】
简介蒜蓉茼蒿菜是一道简单又美味的家常菜，营养丰富且口感清香。以下是制作步骤的总结。 步骤 内容 1 准备食材：茼蒿菜适量、大蒜几瓣...
蒜蓉茼蒿菜是一道简单又美味的家常菜，营养丰富且口感清香。以下是制作步骤的总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备食材：茼蒿菜适量、大蒜几瓣、盐、食用油 |
| 2 | 茼蒿菜洗净，沥干水分，切成段状 |
| 3 | 大蒜剁成蒜末备用 |
| 4 | 热锅凉油，放入蒜末爆香 |
| 5 | 加入茼蒿菜快速翻炒，炒至变软 |
| 6 | 加入适量盐调味，翻炒均匀即可出锅 |
这道菜保留了茼蒿的鲜嫩和蒜香，适合搭配米饭食用。做法简单，适合忙碌的日常烹饪。
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