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黄豆煲汤的做法
2025-12-28【天下】
简介黄豆煲汤是一道营养丰富、做法简单的家常汤品，适合四季饮用。以下是制作黄豆煲汤的步骤和所需材料。 项目 内容 材料 黄豆100克...
黄豆煲汤是一道营养丰富、做法简单的家常汤品，适合四季饮用。以下是制作黄豆煲汤的步骤和所需材料。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 黄豆100克、猪骨或鸡腿200克、姜3片、水适量 |
| 步骤 | 1. 黄豆提前浸泡4小时，猪骨焯水去腥。 2. 所有材料放入锅中，加足水。 3. 大火煮开后转小火慢炖1小时。 4. 根据口味加盐调味即可。 |
黄豆富含蛋白质和膳食纤维，搭配肉类炖汤，既美味又健康。可根据个人喜好加入胡萝卜、玉米等蔬菜增加口感与营养。
