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罗马花椰菜
2025-12-19【天下】
简介“罗马花椰菜”是一种外形独特、营养丰富的蔬菜，因其花朵状的结构而得名。它不仅外观美观，还富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于...
“罗马花椰菜”是一种外形独特、营养丰富的蔬菜，因其花朵状的结构而得名。它不仅外观美观，还富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。
以下是关于罗马花椰菜的基本信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 中文名 | 罗马花椰菜 |
| 英文名 | Romanesco Broccoli |
| 类别 | 蔬菜（十字花科） |
| 外观特征 | 黄绿色花球，螺旋状排列 |
| 营养成分 | 维生素C、膳食纤维、抗氧化物 |
| 食用方式 | 生吃、煮食、炒制 |
| 产地 | 欧洲为主，现广泛种植 |
罗马花椰菜不仅适合日常饮食，也常用于装饰菜肴，提升视觉效果。其独特的风味和健康价值使其成为现代餐桌上的受欢迎选择。
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