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玛咖是什么
2025-12-04【天下】
简介玛咖是一种生长在秘鲁安第斯山脉的植物，属于十字花科，其根部常被用作食品和传统药材。它富含多种营养成分，如氨基酸、矿物质和维生素，被...
玛咖是一种生长在秘鲁安第斯山脉的植物，属于十字花科，其根部常被用作食品和传统药材。它富含多种营养成分，如氨基酸、矿物质和维生素，被认为有助于提高精力、增强免疫力和调节激素水平。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 玛咖 |
| 科属 | 十字花科 |
| 原产地 | 秘鲁安第斯山脉 |
| 可食用部分 | 根部 |
| 主要成分 | 氨基酸、矿物质、维生素 |
| 功效 | 提高精力、增强免疫力、调节激素 |
玛咖通常以粉末或胶囊形式出售，适合日常补充营养。但使用前建议咨询医生，尤其是孕妇或有慢性病的人群。
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