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洛神花的功效与用法

2025-11-15【天下】

简介洛神花，又称玫瑰茄，是一种常见的花草茶原料，具有多种健康功效。以下是其主要作用及常见用法的总结。功效说明清热解暑适合...

洛神花的功效与用法

洛神花，又称玫瑰茄，是一种常见的花草茶原料，具有多种健康功效。以下是其主要作用及常见用法的总结。

功效	说明
清热解暑	适合夏季饮用，有助于降温解渴
降血压	含有丰富的黄酮类物质，有助于调节血压
美容养颜	富含维生素C，有助于抗氧化、改善肤色
利尿通淋	可促进排尿，缓解水肿问题
用法	说明
泡茶	取3-5朵洛神花，加入热水冲泡，可加蜂蜜调味
煮饮	与枸杞、红枣等搭配煮水，增强滋补效果
食用	可制作果酱或甜点，增加风味

洛神花性质温和，适合日常饮用，但孕妇及体质偏寒者应适量食用。

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