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防守高大瘦弱的内线的方法

2023-09-08天下

简介防守高大瘦弱的内线的方法?这就要靠你平时的基本功了,第一用上肢顶住他的同时,如果对方扛着你硬打,你就要用卸力或者学瓦莱乔假摔,第二...

防守高大瘦弱的内线的方法?

这就要靠你平时的基本功了,第一用上肢顶住他的同时,如果对方扛着你硬打,你就要用卸力或者学瓦莱乔假摔,第二如果你身手够灵活,你可以在他发力的同时,卸力然后侧身从侧面去掏球,第三,如果真的扛不住了就在他转身投篮时高举双手尽量干扰。

我不知道你们有没有专业的战术体系。

还有个小窍门不妨可以试试就是用你的腿别住他的腿,把他的支撑腿别住,我当年在校对就是打大前的,但是别腿最好还是不要用。