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羽毛球基本功朋友圈(100节课能学会羽毛球吗)

2023-07-31天下

简介羽毛球基本功朋友圈?朋友圈最好展示你的身材,技术费劲呢100节课能学会羽毛球吗?100节课应该能学会羽毛球的基本功,按一节课45分钟,每天...

羽毛球基本功朋友圈?

朋友圈最好展示你的身材,技术费劲呢

100节课能学会羽毛球吗?

100节课应该能学会羽毛球的基本功,按一节课45分钟,每天练习二节课,那也有50天的时间了。

但要精那还要不间断地经常参与训练和比赛。

羽毛球的基本功主要是发球,接发球,劈杀,劈吊,挡近网球,挑后场高远球。

从战术上有打四方球,头顶劈杀,网前搓球和网前吊对角以及网前截杀等。

练好基本功是打出战术球的基础。

而要打出战术球,100节课是不夠的。

羽毛球先学单打还是双打?

羽毛球基础练习当然是从单打学起,羽毛球是我国发展非常好的全民体育运动,上到80下到5 6岁都可以挥拍打几下,当然羽毛球运动比较适合亚洲人的小快灵的特点,所以亚洲羽毛球水平一直领先。

羽毛球单打从发球学起,然后慢慢练习击球,劈杀,点杀,防守等等,然后在自己比较全面掌握羽毛球技术后再去跟别人双打配对。

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